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¿Cómo tratar el cabello y la piel grasa? ¿Tienen relación entre sí?

¿Cómo tratar el cabello y la piel grasa? ¿Tienen relación entre sí?

Cada vez más personas sufren de cabello y piel grasa, ya sea por factores hormonales, el tipo de cabello, la alimentación  o factores externos.  Os vamos a dar unos cuantos tips para regular el exceso de sebo.


  • Evita el consumo de comida frita, los lácteos y carnes rojas, ya que provocan que las glándulas sebáceas produzcan más grasa.
  • Lava con champús naturales, libre de ingredientes sintéticos astringentes, ya que el uso prolongado de este tipo de champús puede terminar rompiendo el PH de la piel. Utiliza productos específicos para la grasa,  en La Fresca te recomendamos utilizar Aire Puro que gracias al Alga Fucus seboregula y el aloe vera regenera e hidrata la piel.
  • Aplica mascarillas o acondicionadores, solo de medios a puntas, sin tocar en ningún momento la raíz. Te recomendamos La Rapidilla o La Relajada.
  • Lava con el agua lo más fría que resistas.
  • Aclara muy bien tu cabello
  • Seca el cabello boca abajo para despegar el cabello de la raíz.
  • Os aconsejamos que cada 2 meses hagas una limpieza del cuero cabelludo, esta la puedes hacer con la planta Amla, que te ayudará a eliminar residuos y quitar el exceso de grasa que no eliminan los champús. 

En el rostro os recomendamos:

  • Aplicar mascarillas de arcillas para eliminar el exceso de sebo.
  • Limpiar todos los días la piel con un tónico por la noche y las mañanas.
  • Exfolia tu piel 2 veces por semana para limpiar los poros en profundidad, os recomendamos Perlas D´Jojoba.
  • Uno de los pasos más importantes es una buena crema hidratante, que aporte hidratación pero que no de grasa ni los brillos que tanto disgustan a estas pieles. Para ello, os recomendamos que si tu piel es demasiado grasa, le eches un vistazo a Espagueti De Mar. Para pieles mixtas os recomendamos Luz D´Sol.


¿Tienen relación entre sí?


Sí. Estas son dos consecuencias de la hiperproducción de sebo por las glándulas sebáceas. 

Son especialmente abundantes en el cuero cabelludo y en la zona central del rostro, llamada zona en T (frente, nariz, bordes de la nariz, mentón) y en la parte superior del tronco (dorso, escote).

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